Arm 3D Workout Sets-Trainer 1.1

ERSTMALIG AUF GOOGLE PLAY SPEICHERN SIE KOMPLETTES ARM-TRAINING IN 3D !!.

Diese Anwendung ist ein erster Teil der Workout 3D-Serie.
Dumbbell Arm Workout ist für Ihre Bequemlichkeit in einer interaktiven und unterhaltsamen Art und Weise.
Führen Sie ein komplettes Armtraining mit nur einer Hantel in Ihrem Zuhause und im Fitnessstudio durch.

Haupteigenschaften:
Insgesamt 8 Übungen mit 3 für Bizeps 3 für Trizeps und 2 für Unterarme.
Alle Übungen sind einfach durchzuführen.
Holen Sie sich die Ergebnisse in 4 Wochen.
Gym-Atmosphäre mit optimistischer Musik.
Optionen, um die gewünschte Übung jederzeit anzuzeigen.

So verwenden Sie diese Anwendung:
- Streichen Sie mit dem Finger über den gesamten Bildschirm, um aus jedem Winkel zu beobachten.
Ihnen auch Anweisungen geben.

Anleitung:
Führen Sie 3 Sätze jeder Übung durch.
Halten Sie die Wiederholungen von 8 bis 12 in jedem Satz.
Pause für 45 Sekunden zwischen den Sätzen.
Konzentriere dich auf deine Form.
Halte deinen Rücken gerade.

KOMMENDE ANWENDUNGEN DIESER REIHE:
SCHULTERN.
ABS.
BRUST.
ZURÜCK.
Beine.

Haftungsausschluss:
Dies ist nur eine Demonstration. Die Originalergebnisse können je nach Leistung variieren. Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.

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